grend sm

Fit und Beweglich - Körperarbeit nach Dore Jacobs

Die Bewegungslehre von Dore Jacobs begreift den Menschen als Einheit von Ko¨rper, Geist und Seele. Ziel des Kurses ist es, den gesamten Ko¨rper in Ruhe und Bewegung aufmerksam wahrzunehmen und daru¨ber Haltungs- und Bewegungsmuster zu verstehen und diese zu positiv zu vera¨ndern. Dabei spielt der Atem eine wichtige Rolle im Verbinden und gegenseitigen Unterstu¨tzen von Innen- und Außenbewegung. Die U¨bungen beinhalten Dehnungen, Kra¨ftigungen und Entspannungseinheiten und geben Anregung, Gewohnheiten im Alltag zu verbessern.

Veranstaltungsdaten

Veranstaltungsbeginn 28.04.2022
Veranstaltungsende 09.06.2022
Preis 33,00€
Ermäßigte Kursgebühr 27,00€
Veranstaltungsnummer 1818-22
Semester 1-22
Kursleiter Radfar
Gesamtstunden 6
Veranstaltungsart Wöchentlicher Kurs
Veranstaltungsuhrzeiten Do. 9.45-10.45 Uhr
Bei dieser Veranstaltung anwendbar
Veranstaltungsort Grend
  • Anmeldung

    Infos + Anmeldung auch telefonisch: 0201-85132-20, -22