grend sm

Gesundheit und Entspannung

 

Gesundheit und Entspannung

Unser Anliegen mit den Kursen im Bereich Gesundheit und Entspannung ist es, die Teilnehmer*nnen in dem eigenverantwortlichen Bemühen um einen gesunden Lebensstil mit einem breit gefächerten Kursangebot zu unterstützen und eine Auseinandersetzung mit persönlichen und kollektiven Sinn- und Wertefragen, die auf unsere Gesundheit Einfluss nehmen, anzuregen. Ziel ist es körperliche Gesundheit zu fördern und stressinduzierten Erkrankungen vorzubeugen. Bestandteil aller Angebote ist die Anleitung zum Transfer in den Alltag bzw. die Anleitung zur selbständigen Ausübung der in den Kursen erlernten Körperübungen und Entspannungsmethoden.

Unsere Kursangebote als Bildungsurlaube finden Sie hier: Bildungsurlaube
Es sind noch Plätze frei.
Es sind nur noch wenige Plätze frei.
Sie können sich für die Warteliste anmelden.
Nr Kurstitel (für Details anklicken) Beginn Plätze Preis Video
1403-21online Hatha Yoga 50+ online
Kursleitung: Joachim Buntrock
Fr. 10.00-11.30 Uhr
16.04.2021 70,00€
1409-21online Hatha Yoga online
Kursleitung: Katrin Schäfer
Mi 18.00-19.30 Uhr
14.04.2021 55,00€
3001-21online Resilienz - oder wie stärke ich mein "seelisches Immunsystem"? Online
Kursleitung: Susanne Schäfer
Mi 18.30-21.00 Uhr
16.06.2021 50,00€
1729-21online Wirbelsäulengymnastik online
Kursleitung: Hanna Topf
Mo 19.30-21.00 Uhr
12.04.2021 70,00€
1413-21online Yoga Basic und Faszienyoga online
Kursleitung: Sabine Jesse
Do 17.30-19.00 Uhr
15.04.2021 62,00€